Por lo general cuando se habla de tratamientos para el síndrome del túnel carpiano solemos enfocarnos únicamente en la zona donde las molestias se hacen presentes, es decir, la muñeca y las manos. Lo cuál en muchas ocasiones llega a desembocar en una cirugía que ni siquiera es necesaria.
Por su parte el Yoga es una disciplina que ve al cuerpo humano como un todo y uno de sus objetivos es conseguir el equilibrio total, incluyendo afecciones como el síndrome del túnel carpiano. Continúa leyendo y aprende como el yoga puede ayudarte y ejercicios que te servirán para regresar el alivio y funcionamiento de tus manos.
